Sok nő van, akinek valószínűleg van egy természetes születés mert semmiféle kockázat nincs, inkább. Ldöntése nem könnyű, de ennek meghozatala nagyon hasznos lehet egy nő számára. A szülés fáj, és nagyon fáj ... Tehát, ha úgy dönt, hogy megcsinálja, akkor fel kell készülnie és tisztában kell lennie azzal, hogy a fájdalom, amelyet érezni fog, elképzelhetetlen lesz, de erősebb nőnek is érzi magát.
Ne feledje, hogy a hogy eldönthesse, hogy szeretne-e természetes születést, Nemcsak az ön döntése lesz az utolsó, amelynek súlya van, hanem az orvosának is meg kell győződnie arról, hogy az Ön számára megfelelő-e, és hogy semmiféle kockázat nem áll fenn.
Vannak nők, akik inkább a természetes szülést mert attól tartanak, hogy az érzéstelenítés valamilyen problémát okozhat önmagukban vagy a babájuk egészségében. Ezenkívül sok orvos azt is biztosítja, hogy az érzéstelenítés beadásának ténye lelassíthatja a vajúdást, és hogy a nő számára is nehezebb fenntartani a hüvelyi szállítás kontrollját azzal, hogy nincs érzékenysége a hüvely területén a fájdalom csökkentése érdekében.
Ez megvalósítható cél
Ha orvosa azt mondja Önnek, hogy meg tudja csinálni, és hogy nincs veled probléma természetes szülés, tudnia kell, hogy természetes hüvelyi szülés gyógyszerek nélkül a terhes nők 85% -a számára teljesen elérhető és ésszerű cél. A másik 15% -nak lehetnek egészségügyi komplikációi, vagy magas kockázatú terhesség lehet, ezért más típusú beavatkozásokat igényel a baba vagy az anya jólétének biztosítása érdekében. Ez a fajta beavatkozás általában császármetszés, hogy biztonságos szülést biztosítson mind az anyának, mind a babának.
Sok nő van, aki hüvelyi születés mellett dönt, de az epiduralis helyén van, és más nők, akik inkább hüvelyi születést szeretnek természetes módon, vagyis bármilyen érzéstelenítés nélkül. Ha Ön is természetes születést szeretne, Tehát ne hagyja ki ezeket a tippeket, hogy megkapja, és hogy mire eljön a nap, akkor lehetőleg felkészült lehet.
Szerezzen prenatális oktatást
Keressen olyan osztályokat, amelyek magukban foglalják a szülés előkészítését, valamint a vajúdás és a fájdalom kezelését a természetes születéseknél. Ismernie kell a fájdalom ellenálló technikákat, mint például a légzés, az önhipnózis, relaxáció és egyéb mechanizmusok ez segít abban, hogy nyugodt maradjon akkor is, ha a fájdalom túl erős.
Valószínű, hogy kórháza nem rendelkezik elegendő információval, különösen akkor, ha olyan kórházról van szó, amely általában meglehetősen magas arányban végzi az epidurális vagy császármetszés beadását. Ebben az esetben kutathat, hogy megtalálja azokat az embereket, akik egy bizonyos módon képezhetik Önt. Próbáljon ki néhány különböző osztályt vagy stílust, amíg meg nem talál egy olyat, amely minden alkalommal jól érzi magát.
Válasszon egy megbízható és orvosi ismeretekkel rendelkező személyt, aki veled lehet a természetes szülés során
Ha olyan szerencséd van, hogy van olyan embered, aki érti az orvost, amikor vajúdás alatt van, akkor sokkal nyugodtabban érzed magad, mert érezheted, hogy ez a személy folyamatosan vigyáz rád. Választhat egy dulát is, amely elkísér a kórházba, vagy megkérheti egy megbízható szülésznőt, hogy legyen melletted. Ez a lehetőség bonyolultabb, mert szakosodott emberekkel kell találkoznia, de ha ehhez elég szerencsés, akkor remek lehetőség lehet.
Vigyázzon, ha túl sokat hízik
A munkaerőnek erőre van szüksége, és képesnek kell lennie arra, hogy könnyedén mozoghasson, így kevésbé lesz túlsúlyos nők számára. Ezeknek a nőknek kevesebb szövődményük van, és kevesebb orvosi beavatkozást igényelnek. Ha terhesség alatt figyeli a testsúlyát, akkor az egészségének kedvez, és arra is van esély, hogy sok komplikáció nélkül szüljön.
Kevés orvosi beavatkozás
Azoknál a nőknél, akiknek terhesség alatt kevés orvosi beavatkozása van, valószínűleg jobb a természetes szülés. Ha nincsenek különösebb egészségügyi problémái, jobb, ha a terhesség alatt kevesebb tesztet, kezelést és beavatkozást választ. Bár nyilvánvaló, Egyes vizsgálatok fontosak minden terhes nő számára, de vannak olyanok, amelyek teljesen opcionálisak lehetnek.
Javasoljuk, hogy ha teszteken vagy eljárásokon kell átesnie, mindig kérdezze meg, mire van szüksége rájuk, hogy megtudja-e, hogy ez megváltoztatja vagy javítja-e az egészségét, vagy tökéletesen nélkülözheti-e őket legalább addig, amíg nem szült. Ha orvosa vagy szülésznő kényszerítő okokat kínál fel arra, hogy miért van szüksége a beavatkozásokra, akkor meg kell. Ha szükségesek, akkor azért, mert fontos, hogy megcsináld őket.
Várjon a megfelelő pillanatig
Ha korán megy kórházba, akkor valószínű, hogy ha nem tágult, akkor minden fájdalma miatt hazaküldik. Ha látják, hogy minden normális, akkor elmondják, hogy ez téves riasztás, és azt mondják, hogy várjon otthon. Ha tud mozogni, bejutni a fürdőkádba, sétálni, szexelni a partnerével ... amikor az összehúzódások következetesek és az egyik és a másik közötti különbség kevesebb, mint 5 perc, legalább két órán keresztül egyre erősebb fájdalmakkal jár, akkor ... bármit is csinálsz, ki kell menned a kórházba, mert a babád úton lesz.
Használja a vizet
hogy enyhíti az anya fájdalmát a természet jó eszközt kínál nekünk: forró vizet. Ehhez ne habozzon használni a zuhanyzót, a fürdőkádat vagy a szülőmedencét a természetes születés érdekében. A forró borogatás is jó ötlet, ha teheti, ne habozzon minél több időt tölteni a meleg vízben - és természetesen tisztítsa meg.
mozgások
Nem felejtheti el, hogy a vajúdás során lélegeznie kell, meditálnia, pihennie, mozognia, helyzetét megváltoztatnia, masszázsban kell részt vennie, zenét kell hallgatnia ... mindent meg kell tennie annak érdekében, hogy jól érezze magát, és hogy a természetes vajúdás nem hozza meg rossz emlékezel a jövőben, inkább ellenkezőleg. Ez az a pillanat, amikor először látod a babádat, amikor elhozod a világra ... ennél csodálatosabb nincs.