Az ADHD nem az ellenséged és a gyereked sem. Gyermeke minden nap jó lény, ezért ne keresse a hibát. Ha ADHD-s gyermeke van, van néhány szabály, amelyet be kell tartania, hogy a szülői tevékenységet sokkal könnyebbé tegye, mint amit jelenleg elképzelhet.
A legtöbb szülő jó szülő. De ha fia vagy lánya figyelemhiányos rendellenességgel rendelkezik, hiperaktivitással vagy anélkül, akkor a „jó” szülőnek lenni nem biztos, hogy elegendő. Ahhoz, hogy gyermeke most és a jövőben is boldog és jól képzett legyen (és nyugodt otthoni környezetet teremtsen), jó szülőnek kell lennie.
Szerencsére könnyebb, mint gondolná, „jó” -ból „nagyszerű” apa (vagy anya) lenni. Csak néhány apró változtatásra van szükséged az ADHD-s gyermek szülői stratégiájában és a gyermekkel való interakcióban. Ne büntesse gyermekét ADHD-vel vagy impulzív viselkedésével ... Fedezze fel az ADHD-s gyermekek jó nevelésének néhány szabályát.
Fogadja el, hogy gyermeke is (mint a világ minden gyermeke) tökéletlen
Nem könnyű elfogadni, hogy van valami, ami nem „normális” a gyermekében. De a gyermek, aki érzékeli szülei neheztelését (és a kilátásokkal kapcsolatos pesszimizmusukat), aligha fejleszti azt az önértékelést és hatalmi szellemet, amelyre szüksége lesz, hogy boldog, jól nevelt felnőtté váljon.
Ahhoz, hogy a gyermek elfogadottnak és támogatottnak érezze magát, éreznie kell, hogy szülei bíznak képességeiben. Amint a szülők megtanulják nézni az ADHD adottságait - például a kivételes energiát, kreativitást és hihetetlen interperszonális készségeket -, képesek lesznek meglátni a gyermekükben meglévő összes ragyogást. Sok szülő nagyszerű lehetőségeket lát az ADHD-ban szenvedő gyermekeiben annak a többlet energiának köszönhetően, amelyet más nyugodtabb gyerekek nem élvezhetnek.
Feltétlenül szeresd gyermekedet, és úgy bánj vele, mintha már ő lenne az a személy, akinek szeretnél. Ez segít abban a személyben válni.
Ne higgyen a gyermekével kapcsolatos összes „rossz hírnek”
Nem jó hallani, ha az iskolai szakemberek „lassúnak”, „mozdulatlannak” vagy „impulzívnak” nevezik gyermekét. De ne hagyd, hogy a negatív hozzászólások lebeszéljenek téged abban, hogy mindent megtesz az oktatási szükségleteik érdekében. Végül is az ADHD-ban szenvedő gyermekek akkor lehetnek sikeresek, ha megkapják a szükséges segítséget.
Bár igaz, hogy gyermeke elméje másképp működik, a valóság az, hogy képes minden más gyerekhez hasonlóan tanulni és sikeres lenni. Ahogy a cukorbetegnek inzulinra, az asztmás gyermeknek pedig a légzésre van szüksége, az ADHD-s gyermeknek az igényeinek megfelelő szabályozott tanulási környezetre van szüksége.
Győződjön meg róla, hogy tudja a különbséget a fegyelem és a büntetés között
Hányszor panaszkodott barátai vagy családtagjai (vagy akár terapeuta) gyermeke viselkedése miatt? Ordítottál, beszéltél, fenyegetőztél, szabadságot adtál, játékokat hoztál, lemondtál kirándulásokat, megvesztegetettél, könyörögtél ... és úgy tűnik, semmi sem működik a gyereked viselkedésével! De meg kell változtatnia a nézőpontját, mert a következmények oly sok változása minden gyermeket megzavarhat. A fegyelem egyik leghatékonyabb megközelítése a pozitív visszajelzés.
Sok szülő úgy használja a „fegyelem” és a „büntetés” kifejezéseket, mintha azok szinonimák lennének, de valójában nagyon különböző kifejezések. A fegyelem mindig előnyösebb, mert megtanítja a gyereket viselkedni. Ez magában foglalja a nem megfelelő viselkedés magyarázatát és az elfogadható magatartásra való áttérést (a pozitív megerősítéssel együtt, valahányszor a gyermek jól választja a viselkedést). A büntetés éppen ellenkezőleg, félelmet és szégyent használ arra, hogy a gyermeket viselkedésre kényszerítse.
Sok családban időről időre alkalmazzák a büntetést. Ez azonban soha nem járhat fizikai vagy verbális bántalmazással, és csak végső megoldásként használható fel. Például, ha gyermeke folyamatosan húzza a macska farkát, annak ellenére, hogy megismételték és tanították, hogy nem szabad ezt megtennie, a büntetés (tiszteletből) jó megoldás lehet.
gyakran, az ADHD-s gyermek fegyelmezésének legjobb módja egy egyszerű viselkedésmódosító program: tűzze ki az életkorának megfelelő, elérhető célokat, majd szisztematikusan jutalmazza az egyes kisebb eredményeket, amíg a viselkedés szokássá nem válik. A pozitív magatartás jutalmazásával (a negatív viselkedés büntetése helyett) segít abban, hogy gyermeke sikeresnek érezze magát, és növelje motivációját, hogy legközelebb helyesen cselekedjen.
Soha ne büntesse a gyermeket olyan viselkedésért, amelyet nem tud kontrollálni
Képzelje el, hogy szóljon gyermekének, hogy tegye le az ágyat, majd percekkel később megtalálja őt kártyázva rajta. Mit kell tenned? Ordíts vele és mondd el neki, hogy mennyire lusta? Semmi. Sok esetben az ADHD-s gyermek nem azért engedelmeskedik, mert kihívást jelent, hanem egyszerűen azért, mert elvonja a figyelmét a feladattól (ebben az esetben az ágy megterítésétől). A figyelemelterelés az ADHD gyakori tünete, és valószínűleg nem tudja kezelni. Amikor egy gyermeket többször büntetnek olyan viselkedésért, amelyet nem tud ellenőrizni, akkor frusztrálja őt, és a kedvében való kedv el fog tűnni, mivel úgy gondolja, hogy nem éri meg az erőfeszítést, és a szülők és a gyerekek kapcsolata is neheztelhet.
A legjobb megközelítés az ilyen helyzetekben az lehet, ha egyszerűen emlékezteti gyermekét a tennivalóra, és szükség esetén még segít is neki. A büntetésnek akkor van értelme, ha nagyon világos, hogy gyermeke dacos, például ha egyáltalán nem hajlandó megteríteni az ágyat. De mindig helyénvaló lesz kipróbálni.
Melyek a legfontosabb szabályok otthonában az oktatásban és az ADHD-s gyermek szülői vonatkozásában?