A terhesség 37. hetétől a baba készen áll a születésre. Ez nem azt jelenti, hogy a 38. hét elején fogsz megszületni; Minden csecsemőnek más a ritmusa az anyaméhben. Sok késő terhességben lévő nő meglehetősen beteg, és ez nem biztos, hogy megadja nekik a nyugalmat és a megnyugvást, ami szükséges a vajúdás természetes megindulásához. Is valószínű, hogy a baba fejlődését valamilyen probléma akadályozza mivel ez egy idős placenta lehet. Szerencsére az élet szinte minden természetes úton megoldható.
Az évek során egy sor természetes trükk gyűlt össze az esedékesség előrehozása érdekében. Egyébként ezt nem szabad elfelejteni a babának pontosan megvan a születési ideje és hogy ez csak segítség lehet a lehetséges munkaerő-ösztönzés elkerülésére (amelyek többnyire császármetszéssel is végződnek). Nagyon fontos, hogy ha körültekintően kívánja alkalmazni ezeket a jogorvoslatokat az esedékesség előrehozására forduljon orvosához. És mindenekelőtt soha ne alkalmazza őket a 38. hét előtt.
A legnépszerűbb "trükkök" a munka felgyorsítására
Mérsékelt testmozgás
Ez teljes mértékben ajánlott a terhesség alatt, kizárva a magas kockázatú terhességeket. A testmozgás révén hormonok szabadulnak fel, amelyek megkönnyíthetik a munkaerő megérkezését. Ezenkívül aktívnak fogja érezni magát, a baba aktív lesz, és segíthet neki a megfelelő beilleszkedésben. Javaslom a guggolást, vigyázva az egyensúlyvesztésre. Fantasztikus eredményt hoztak, annak ellenére, hogy a szállítás csak 4 nappal állt előttem.
Szexuális kapcsolat
Mérsékelt testedzésnek tekinthetjük. Ne aggódjon, ha terhesség alatt vagy ennek végén azt veszi észre, hogy libidója a földön van. Ez a legnormálisabb és a test védelmi mechanizmusa, mint sok más. A hormonok megváltoztatják a tested. Ha éppen ellenkezőleg mégis szeretnél intim lenni a partnereddel ezt tudnod kell a spermában található prosztaglandinok elősegítik a méhnyak kitágulását. Az orgazmus szintén nagy segítség lesz az oxitocin felszabadulásában, a pokolba!
pihenés
A legtöbb szállítás az éjszaka csendjén kezdődik, amikor az anya nyugodtabb vagy pihentető alvás után. Ez szinte minden emlősnél előfordul. Az idegesség, a nyugtalanság és a stressz adrenalint termel a szervezetben, pontosan az ellenkezője annak, amire szüksége van a vajúdáshoz. Próbáljon egy kis időt szánni egyedül a babájával és önmagával, és gyakorolja azokat a lélegzetvételeket, amelyek segítenek a munkában.
Mellbimbó stimuláció
Ez egy olyan módszer, amelyet finomsággal kell használni. Bár igaz, hogy sokan javasolják a mell stimulálását mellszívóval, ez puszta őrület. A túlzott emlőstimuláció a tej növekedéséhez vezethet, amelyet nem vonnak ki a mellből, ami nem ajánlott tőgygyulladást okozhat a test számára szükséges nyugodt állapot érdekében. Ez a módszer a terhesség késői szakaszában mérsékelten alkalmazható, valamint a pihentető fürdő-zuhany kiegészítéseként vagy akár szexuális együttlét közben is alkalmazható.
élelmiszer
Áldott csokoládé (a legjobb sötét és édesítetlen). Mi nem oldja meg? A csokoládé az energizáló erejéért segíti a csecsemőt abban, hogy aktív maradjon, ezáltal elősegítve a vajúdás kezdetét. A fűszeres fűszerek egyike azoknak az ízesítőknek, amelyek leginkább arról szólnak, hogy vajúdást okoznak. Mindazonáltal, legyen óvatos, ha gyomorégéstől szenved annyira jellemző az utolsó trimeszterre. Egyéb élelmiszerek, amelyek segíthetnek, az ananász, gyömbér, bazsalikom vagy oregano. A természetes olajok, például a ligetszépe vagy a ricinus esetében sok vita van, ezért a legjobb, ha orvosával konzultál.
Ha még nem érkezett meg a napod, nyugodj meg. Bizonyára kipróbáltad az összes ottani trükköt, hogy legyél. A baba lesz az utolsó szó. Tudja meg, és hagyja, hogy orvosai irányítsák. És ha szavai nem győznek meg, mindig kérjen egy második véleményt.
Ahogy mondod, Yasmina, minden csecsemőnek megvan a maga pillanata, de ezek a tippek nagyszerűek, és nem kerül semmibe kipróbálni. A 30 hónapos és 2 hónapos szoptatós anyám korában emlékszem egy kollégámra a szoptató csoportból (mi lett volna a szoptatásommal és önmagammal azok nélkül a nők nélkül!) Ki, azt gondolva, hogy ő szülés közben kórházba ment, ott a szülésznő felfedezte és elmondta neki, hogy készen áll, de jobb, ha hazamegy, hogy szexeljen párjával. Kiderült, hogy mindketten akarták, és ott, ha kiváltják az összehúzódásokat, a tágulás ... a következő kórházi látogatás boldogan végződött egy új gyermekkel a karjában, és rövid idő alatt 😀