El Világ Szív Nap ismét a globális halálozás vezető okára irányítja a figyelmet. A WHO az éves halálozási számot körülbelül ...-ra becsüli. 17,9 millió haláleset, míg Európában a szív- és érrendszeri betegségek kb. 1,7 millió haláleset évente, amellett, hogy óriási hatással van az életminőségre.
Közösségi szinten az Európai Bizottság becslései szerint ezek a patológiák közel ...-os költséget okoznak. 282.000 millió euró az egészségügyi költségek és a kiesett termelékenység között. A mottóval: "tartsa a tempót„Brüsszel megerősíti kötelezettségvállalását: már most is több mint 160 millones projektekhez, és egy új, kifejezetten a szív- és érrendszeri egészségre vonatkozó terv kidolgozásán dolgozik.
Európai terv a szív jobb védelméért
A Bizottság egy Európai Szív- és Érrendszeri Egészségügyi Terv egy ágazatközi megközelítéssel, amely lefedi megelőzés, korai felismerés és szűrés, kezelés, ellátás és rehabilitáció, különös tekintettel az ellátás folytonosságára az egész életen át.
A terv a lehetőségek kihasználását irányozza elő mesterséges intelligencia és digitális eszközök az ellátás személyre szabása, a nyomon követés megkönnyítése és a klinikai döntéshozatal javítása, mindig az egyenlőség és a minőség garanciáival.
Egy másik tengely a bezárás lesz hiányosságok a kutatásban és az innovációban és csökkenteni az országok és a népességcsoportok közötti egyenlőtlenségeket, beépítve a földrajzi és társadalmi-gazdasági sokszínűséget az egészségügyi ellátásra irányuló válaszlépésekbe.
Az intézkedések finomhangolása érdekében a Bizottság hozzájárulások gyűjtése betegek, egészségügyi szakemberek, egyesületek, az ipar és a polgárok képviseletében, azzal a szándékkal, hogy év vége előtt be kell nyújtani és felgyorsítsa a telepítését.
Kezdeményezések és tevékenységek Spanyolországban
A városi tanácsok és a helyi szervezetek együttműködésével, Lebrija figyelemfelkeltő napot tartott egy kiáltvány felolvasásával, kültéri edzőasztal, víz és gyümölcs kiosztása, valamint egy vonul át a városközponton iskolások és közösségi tagok részvételével. Alkonyatkor több épületet is piros fénnyel világítottak meg a globális kampány támogatásának gesztusaként.
- Megelőzés mindenek felett: egészséges szokások, testmozgás és kiegyensúlyozott étrend, a dohányzás és az alkoholfogyasztás csökkentése.
- Időszakos felülvizsgálatok időben felismerni a kockázati tényezőket, mint például a magas vérnyomás, a koleszterinszint vagy a cukorbetegség.
- További források szívgyógyászati rehabilitációhoz és a betegek, valamint családjaik támogatásához, találkozó- és képzési terekkel.
- A kutatás fellendítése és az innováció, ami kulcsfontosságú a túlélés és az életminőség javításához.
En Málagaaz állami kórházak a következő tevékenységeket szervezték: pitvarfibrilláció, a diagnózisról és a kezelésről szóló előadásokkal, valamint információs asztalokkal, ahol szakemberek és egyesületek oktattak vedd a pulzust az aritmiák kimutatására. Ezenkívül egy nagyméretű interaktív történet arra ösztönzött, hogy gondolkodjunk el azon, hogyan Mindennapi szokások befolyásolják a szív egészségét.
A Szív Világszövetség emlékeztet arra, hogy a szívrohamok és a stroke akár 80%-ában egészséges életmóddal és a kockázati tényezők kontrollálásával elkerülhető lenne – ezt az üzenetet közvetítették a malagai központok a betegek, családok és szakemberek felé.
Katalóniában az Alapítvány CorAvant elindította a kampányt"Mozogj szívből» (#moutepelcor) a napi rutinban elérhető változások előmozdítása érdekében. Az adatok aggasztóak: tízből két 45 év alatti ember és a 45 és 64 év közötti emberek több mint felének van legalább egy szív- és érrendszeri kockázati tényező.
- Leszokni a dohányzásról Szakmai támogatással növelheti a siker valószínűségét és csökkentheti a kockázatot az első naptól kezdve.
- Egyél jobban (több gyümölcs, zöldség, hüvelyes, hal) és kevesebb ultra-feldolgozott élelmiszer fogyasztása javítja a kardiometabolikus profilt.
- naponta mozogniséta, úszás, tánc vagy kerékpározás, a testmozgást az egyes egészségi állapotokhoz igazítva.
- Pihenj és kezeld a stressztA mentális egészség megőrzése is a szív- és érrendszeri ellátás része.
- Felülvizsgálatok A vérnyomás, a glükóz és a lipidek rendszeres ellenőrzése segít megelőzni a szövődményeket.
A városi tanács Telde intézményi üzenetekkel és figyelemfelkeltő akciókkal csatlakozott az évfordulóhoz, hangsúlyozva, hogy a Prevención Ez a közigazgatás és a polgárok közös felelőssége.
Szokások és gondoskodás a mindennapi életben
Kutatóközpontok, mint például a CNIC Ne feledjük, hogy a tudomány halad előre a felismerés, a kezelés és a megelőzés terén, de az eredmény nagymértékben függ tőlünk. mindennapi döntéseket és klinikai nyomon követés.
La rendszeres fizikai aktivitás (legalább heti 150 perc, vagy napi 30 perc mérsékelt testmozgás) segít csökkenteni magas vérnyomás, hiperglikémia és elhízás, és javítja az érzelmi jólétet.
Kerülje a dohányzást Az alkoholfogyasztás minimalizálása korai előnyökkel jár a szív- és érrendszer számára; a dohányzásról való leszokás jelentősen csökkenti a kockázatot az első 24 órától észrevehető.
Ez is kényelmes kockázati tényezők monitorozása rendszeres ellenőrzésekkel (vérnyomás, koleszterin, glükóz), alvás és stressz, és konzultáljon szakemberekkel személyre szabott tervért.
Számok és adatok, amelyeket érdemes szem előtt tartani
Globális szinten a WHO becslései szerint kb. Évente 17,9 millió haláleset szív- és érrendszeri betegségek miatt, és az Európai Unióban körülbelül 1,7 millones minden évben
Az európai gazdasági költségek kb. 282.000 millió euró évente az egészségügyi ellátás, az informális gondozók és a termelékenységkiesés között, ami megerősíti a összehangoltan cselekedni.
A rendelkezésre álló bizonyítékok arra utalnak, hogy számos szív- és érrendszeri esemény életmódváltással megelőzhető, szűrés az alapellátásban és a hozzáférésben szív rehabilitáció, különösen a magasabb kockázatú csoportokban.
Helyi kezdeményezésekkel, új technológiai eszközökkel és egy európai tervvel a szív- és érrendszeri egészség Közös prioritásként van elhelyezve: Megbízható információk, egészséges szokások és elérhető ellátás utat mutatnak e betegségek terhének csökkentéséhez.
